预防前列腺增生需要注意什么

  石家庄男科医院专家介绍,前列腺增生影响了患者的健康,也给患者带来了痛苦。那男人朋友应如何预防前列腺增生呢?有哪些预防的方法?下面就来具体的了解一下。

  1、少食辛辣食物刺激性食材:前列腺增大病人要少食辛辣食物辛辣食物,维持排便顺畅,可使病症缓解。

  2、严苛控酒:喝酒可使膀光颈及前列腺发炎而产生尿储留,故应严苛控酒。

  3、适当填补饮用水:一些病人因尿频尿急而害怕饮用水,实际上饮用水偏少能致脱干,尿里萃取易产生尿结石。大白天饮用水不可限定;夜间可适当降低每天喝水量。

  4、谨慎使用一些治疗药物:平常要少用或无需阿托品、颠茄等抗胆碱类药,也有麻黄素,异丙基肾上腺激素拟中枢神经药,因这种药可加剧排尿不畅,使用量大时,还会继续致尿储留。

  5、避免发烧感冒着凉:气温忽然转冷时,前列腺增大病人病症通常会加剧。病人应适度防寒保暖,预防流感及上上呼吸道感染。

  6、防止长坐犯懒:长坐能致外阴部血肿,使排尿不畅,应倡导有意义的事的文娱活动,有益于病症缓解。

  7、不必憋屎忍尿:憋屎忍尿会使膀光过多冲盈,膀胱逼尿肌支撑力变弱,乃至产生尿储留。应保证有尿感即排出来,晚间少饮用水,以防睡熟后,膀光过多冲盈。

  对于前列腺增生的情况,男性朋友应该注意日常的生活保健,养成良好的生活习惯,注意饮食,适当的运动,保持身体状态和素质!